Themalessen, yoga met een thema

Waarom een thema?

Veel mensen die yogalessen volgen, vinden het leuk als een les rond een bepaald thema is opgebouwd. Dat kan gaan over een deel van het lichaam, over een bepaalde serie houdingen, over chakra's, de seizoenen of deugden. Het is leuk, het inspireert en het geeft de mogelijkheid om eindeloos te variëren.

Met kinderen kun je het speelser houden, een les over dieren, over een populaire tv-serie of spelletjes, enzovoorts.