Mijn missie
Stressbeheersing voor alle jongeren, vast onderdeel van elke opleiding!
Mijn naam is Anette Hogeboom, moeder, partner, ondernemer, yogadocent. Met een nuchtere kijk op yoga geef ik les en daarbij geef ik graag aan hoe de houdingen kunnen bijdragen aan een prettiger leven. Yoga is voor mij niet een kunstje doen op een yogamatje, maar een levenshouding. Een levenshouding die helpend is bij de uitdagingen die iedereen in het leven tegenkomt. Op een eenvoudige manier de yoga die je op je matje doet, vertalen naar het dagelijks leven, liefst met een beetje humor, dat is wat ik het liefst doe!
Doordat ik, als ervaringsdeskundige stresskip, heb ervaren hoe yoga kan zorgen voor een evenwichtiger leven voel ik het als mijn roeping om dit uit te dragen.
Op verschillende plekken geef ik met veel passie en plezier yogales, toch ligt mijn hart vooral bij jongeren. Geraakt door wat ik om mij heen zie gebeuren bij jonge mensen. Het streven naar altijd de beste zijn, de prestatiedruk, het altijd-maar-moeten en de bijbehorende faalangst levert steeds meer en steeds jongere overspannen en opgebrande scholieren en studenten op. Hoe kan deze groep waardevolle mensen geholpen worden?
Vanuit deze gedachte heb ik EindExamenYoga ontwikkeld. Om balans en houvast te kunnen bieden in een turbulente periode, op een eenvoudige en praktische manier.
Door op jonge leeftijd handvatten te krijgen voor het omgaan met spanning, heb je er een leven lang plezier van.
Wat zou ik in mijn schooljaren blij geweest zijn met deze cursus, helaas was er toen niets. Toen ik zag wat er nu gaande is onder jongeren, ben ik zelf gaan zoeken naar een oplossing, ik hou wel van een uitdaging. Het programma is er gekomen en ik heb er al heel wat jongeren blij mee kunnen maken!
Om meer jongeren te kunnen bereiken leid ik yogadocenten op, zodat ook zij deze cursus aan jongeren kunnen geven en zo meer jongeren in hun yogalessen mogen ontvangen.