De 4 stelsels van yoga

In de yoga kun je vier hoofdlijnen onderscheiden, die onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. De yogavormen zoals wij die tegenwoordig beoefenen in het westen, beweegt zich hoofdzakelijk over één van deze vier hoofdlijnen, waarbij echter de andere drie niet worden uitgesloten. Elk van deze bouwstenen is nodig voor het bereiken van balans.

De hoofdlijnen zijn:

1. Jnana-yoga, de yoga van het denken of het intellect
2. Bhakti-yoga, de yoga van de liefde
3. Raja-yoga, de yoga van het innerlijke of de concentratie
4. Karma-yoga, de yoga van handeling zonder verwachting of gehechtheid

Integrale Yoga omvat alle hoofdlijnen, volgens de leer van Sri Aurobindo.