Een cursus EindExamenYoga?
EindExamenyoga is een 7-weekse cursus stressbeheersing voor scholieren en studenten van 15 tot 25 jaar.
Wordt het jou allemaal een beetje teveel en wil jij graag
- leren hoe je sneller spanning kunt herkennen?
- hoe je met deze spanning kunt afrekenen?
- technieken leren die je weer op weg helpen als je blokkeert door acute stress?
- je beter kunnen concentreren?
- effectiever studeren?
- beter slapen
- meer vrije tijd overhouden?
Neem contact op met één van de gecertificeerde trainers in Nederland of Vlaanderen, de trainers zullen je graag helpen.
De yoga-oefeningen leren je te voelen wat spanning is en waar je grenzen liggen.